Če kaj, potem je zelo pomembno poskrbeti za kakovostno svetlobo doma. Čim več naravne seveda, a tudi to je potrebno znati ukrotiti.

Če se o svetlobi doma ali v poslovnem prostoru po večini govori s stališča umetne razsvetljave, pa je k tej vsekakor potrebno dodati še naravno svetlobo. Prav ta je tista, ki je na eni strani z nami že od nekdaj in na nas vpliva pozitivno, na drugi strani pa je tudi mnogo cenejša od luči.

Brez sonca ni življenja

Že majhni otroci vedo, da je sonce ključnega pomena za nastanek in razvoj življenja na našem planetu. Odvisni smo od svetlobe, ki nam jo pošilja, prav tako kot je od nje odvisen rastlinski svet. Da je potrebno v domačem okolju poskrbeti za naraven vir svetlobe je tako popolnoma jasno. A tudi sončnih žarkov je lahko občasno preveč. Govorimo seveda o poletnem času, a tudi v moteči svetlobi, ki sije v oči ali zaslone elektronskih naprav.

Prav zato je bistveno, da znamo v hiši ali stanovanju, oziroma poslovnem prostoru uporabiti tudi ustrezna senčila. Prav s slednjimi lahko zelo enostavno uravnavamo količino vpadne svetlobe od zunaj. In ne le to. Če ravnamo dovolj premišljeno, lahko svetlobo do neke mere tudi usmerimo. Torej, imamo v stanovanju še vedno dovolj svetlo, a se nam ne blešči iz zaslonov, oziroma naravnost v oči.

Naravno je boljše

Seveda ni moč imeti v stanovanju ali hiši 24 ur naravne svetlobe. Zato pa je potrebno izkoristiti dan kolikor je to le mogoče. V večernih urah pa poskrbeti za razsvetljavo, ki je kar najbolj prijazna našim očem. Da bi vam pomen svetlobe še nekoliko bolj približali povejmo, da je že nekaj časa znanstveno dokazano, da naravna svetloba deluje proti depresiji.

Seveda lahko to ugotovite tudi sami kadar ste pod stresom ali slabe volje in se podate na sprehod. A znanost je šla še nekoliko dlje in omogočila prav posebne svetlobne terapije za osebe, ki jih mučita stres in depresija. Torej ponavljamo, čim manj umetne svetlobe doma. Obenem pa moramo povedati še nekaj kar se prav tako tiče svetlobe, a bolj tistega dela dneva, ko je naravno ni.

Veste kaj je Cirkadiani ritem?

Najbolj enostavno povedano gre za neko biološko, notranjo uro, ki našim možganom in telesu pove kdaj mora spati. Različne celice v telesu imajo svoje različne “ure”, tiste v mrežnici pa zaznavajo svetlobo in možganom sporočajo, da morajo “izklopiti” telo in ga poslati na regeneracijo. In zakaj v članku o senčilih in svetlobi govorimo o tako kompliciranih rečeh?

Zato, ker je ravno prisotnost svetlobe tista, ki telesu sporoča kdaj je čas za spanje in kdaj za bujenje. Če v spalnici denimo nimamo ustreznih senčil s katerimi bi v popolnosti zatemnili prostor pred zunanjimi svetlobnimi dejavniki, nas čakajo težke noči slabega spanca. Govorimo o uličnih svetilkah, svetlobi zvezd in predvsem lune. Torej, pomislite na ustrezna senčila za boljši spanec, umirjen dan in prihranek v energiji med sezono ogrevanja, ali letnega časa, ko do roba ženemo klimatske naprave.

Želite več informacij o senčilih?

Pišite nam preko spodnjega obrazca ali pa nas pokličite na 041/664-229.